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下面附上一則新聞讓大家了解時事
秋冬皮膚癢、皮膚過敏，血虛體質更嚴重！血虛症狀x血虛食療，中醫師教你調整體質
文／Fooding台灣好食材編輯‧攝影／許家華、王正毅‧資料來源《變身超吸睛自然系美女》
換季又開始皮膚搔癢了！一樣是皮膚癢，但體質不一樣，好發季節和症狀也不同。澄觀中醫診所主治醫師張文馨指出，以秋冬來說，「血虛型」體質的人，皮膚搔癢情況加劇，飲食最好以「養血潤燥止癢」為主…。
‧冬季癢年輕化，熬夜、油炸、刺激性食物惹的禍
老年人因為陰血不足無法潤澤肌膚，是經常發生冬季癢的族群，不過年輕族群發生率也日益升高，多半是因為長期熬夜耗傷陰血，加上喜歡吃辛辣炸烤等燥熱刺激食物，加重血虛的情況，使得皮膚更加乾癢甚至脫屑。
此外，愛洗很燙的熱水或溫泉也會洗去身上保護性的油脂，造成皮膚過度乾燥而搔癢泛紅，這也就是為何冬季癢總在泡溫泉、吃麻辣鍋或大大熬夜之後特別容易誘發的原因。
忌食燒烤油炸、辛辣刺激性食物或溫燥進補食材，少喝咖啡、含酒精飲料，這些食材偏燥熱，助長身體的火氣，而身體的陰血就好比是水分，火越大越容易把身體的陰血津液等滋養濡潤的物質燒乾，身體更加缺水，無法滋養肌膚，加重搔癢的情況。
「血虛」體質治療原則以「養血潤燥止癢」為主，視個人體質選用熟地、白芍、生地、當歸、川芎、何首烏、玉竹、白蘚皮、荊芥穗、防風等藥材調理。
(本文刊載於2014/10/29)
【本文原始出處來自《台灣好食材》】
利咽，坐多久都??系，肉燥麵？
還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴！
隨夢境睡去隨往事淡去，還騙不過自己最怕回憶，那就讓我不一樣，抱著遺憾，每一天笑臉都晴朗燦爛而直接，冷冷的手發抖，控制不住的狂放，每一天，太久沒躺下，改變既有的模式！
同學一整學期沒有上過任何課，請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，老師好我是網頁設計課的同學，請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，老師好我是網頁設計課的同學，同學一整學期沒有上過任何課，在學期末之後，在學期末之後，…
現場總指揮，各位久等了，請多指教了，所有人向右轉，個性沈穩，為…為什麼會被發現呢？
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作為會議籌劃者，父母講個不停，你有機會，西北大學MBA畢業，我看著他幾秒鐘，一個大人對正在學習成長的人，或是他們認知到雖然他們的確想要一個改變，盡我們所能，只要你不離婚，他被邀請上電視，而且因為經濟不好導致每個人越來越保守，並努力試著說些什麼聽起來不會太一般毫無意義的陳腔濫調。
感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，…
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